:Aviva :2025/10/22
新冠後遺症的普遍性與咳嗽的困擾 新冠肺炎(COVID-19)在全球肆虐多年,即使康復後,許多患者仍面臨各種後遺症的困擾,其中「新冠後遺症咳嗽」是最常見的症狀之一。根據...
:Angela :2025/10/19
這些食物具有抗菌和抗炎作用,能幫助身體對抗病毒。例如,薑茶能緩解喉嚨痛,蒜則能增強免疫力。蜂蜜具有潤喉效果,能緩解咳嗽;雞湯則能提供營養並促進水分攝取。這些食物會刺激喉...
:Angle :2025/08/14
除飲食運動外,日常習慣的調整同樣重要。多位靜脈曲張醫生推薦以下實用方法:香港職業安全健康局指出,零售業、教師等需長期站立者,靜脈曲張發生率達47%。建議每30分鐘改變姿...
:Jessica :2025/08/08
銀耳羹富含植物性膠質,能修復受損黏膜;蜂蜜水則含有多種酶類,建議用60℃以下溫水沖泡,避免破壞活性成分。香港中醫學會提醒,糖尿病患者應慎用含糖食療。針對不同證型,可選用...
:Constance :2025/07/27
並非所有脂肪都會提高LDL水平。單元不飽和脂肪和多元不飽和脂肪反而有助於降低LDL,並提高高密度脂蛋白膽固醇(HDL)的水平。單元不飽和脂肪可以降低LDL水平,同時保持...