:Ingrid :2025/08/15
綜合來看,康維他兒童潤喉糖(comvita喉糖)憑藉其天然成分、雙重功效和良好安全性,成為越來越多香港家長的首選。它不僅能有效緩解兒童常見的喉嚨不適症狀,還能提供預防性...
:Janet :2025/08/11
說話時應使用腹式呼吸,避免只用喉嚨發力。長時間說話時,每30分鐘應休息5分鐘,並補充水分。專業的發聲訓練可以幫助保護聲帶。香港的室內濕度經常低於40%,這會導致喉嚨乾燥...
:Ariel :2025/08/11
喉嚨異物感是一種常見的不適症狀,許多人會因此感到焦慮,甚至懷疑自己是否罹患癌症。然而,喉嚨感覺有異物並不一定是癌症的徵兆,大多數情況下是由其他較為輕微的原因引起。了解真...
:Lena :2025/08/08
用溫鹽水漱口是最簡單有效的居家護理方法。將1/2茶匙食鹽溶解於240毫升溫水中,每天漱口3-4次,每次30秒。鹽水能幫助殺菌並減輕組織腫脹,緩解不適感。對於明顯腫脹的情...
:Jessica :2025/08/08
預防勝於治療,應注意:香港職業治療師協會調查發現,規律作息可降低63%的咽喉不適復發率。建議每晚23:00前入睡,保證足厥陰肝經的修復時間。綜合運用中藥、食療、穴位等多...