全方位的居家防蚊策略，遠離蚊子的侵擾

防蚊策略網路隨便一搜尋都有好多種，但哪種防蚊策略才有效呢？怎樣才能有效驅蚊呢？不想成為蚊子的目標那就趕緊找辦法吧，除了善用防蚊方法驅蚊之外，瞭解什麼人容易被蚊子叮也是有幫助的！這篇文章給你全方位的居家防蚊策略！

什麼人容易被蚊子叮？

別再迷信酸性體質、O型血了，蚊子主要是靠嗅覺、熱和視覺來定位獵物，換句話說，你會不會被蚊子盯上，就看你發出信號的強弱了，比方說呼吸釋出的二氧化碳、汗液中的乳酸、體溫、濕度與皮膚細菌的代謝物，這些都是吸引蚊子靠近的要素。

一、呼吸代謝的二氧化碳

空氣中二氧化碳濃度平均約在 0.03%，但人類呼出的二氧化碳濃度大約是4%，而蚊子在距離獵物36公尺外就可以感應到，所以肺活量大、活潑、坐不住的小朋友或是剛運動完的人，都很容易成為蚊子叮咬的目標。

二、體溫高

蚊子偵測獵物會分成兩種模式，遠距會採用二氧化碳偵測，近距離時則會透過體溫、濕度、顏色、乳酸等碳水化合物代謝產物的氣味來偵測，所以體溫高的人或是體溫比較高的身體部位， 例如：額頭、頸部、手腕、手肘等，就容易被蚊子叮。

三、身體氣味

除了體溫之外，皮膚的濕度、汗水也是主要吸引蚊子的因素，汗液中的乳酸味、體臭、帶有花香味或硬脂酸成分的美妝保養品，都是容易吸引蚊子叮咬的原因，此外，女性在懷孕或雌激素濃度較高的時候，因為內分泌改變，排汗量比較大就容易成為蚊子下手的對象。

四、顏色

顏色可以左右蚊子視覺的刺激，進而影響其飛行的方向。蚊子不喜歡紅光、紅外線、橙光和黃光，深色衣服相對是蚊子喜愛的弱光，尤其深色衣服容易吸熱、留住二氧化碳，可說是招呼蚊子的最佳指引。如果不想被蚊子咬，或許可以考慮多穿淺色的衣服吧！

P.S. 但體味才是吸引蚊子的關鍵，如果他就愛你這一味，穿白色還是逃不掉的。

五、喝啤酒

美國蚊蟲管制協會做過一個實驗，發現喝完啤酒會明顯增加被蚊子叮咬的比例。所以如果不想被蚊子咬，在外頭就儘量別喝酒，避免酒精促進血管擴張，讓自己成為蚊子口中的大餐！

蚊子叮怎麼止癢？

用1湯匙小蘇打粉和水混合均勻後塗在被蚊子叮咬的地方，可以中和叮咬處的蟻酸

在被蚊子叮咬的地方塗上一點肥皂或肥皂水，一樣可以中和蟻酸

蘆薈可以消炎、殺菌，塗抹在被蚊子叮咬的地方可以緩解瘙癢

熱敷有助於抑制組胺反應，從而抑制瘙癢，如果手邊都沒有東西可以塗抹，可以試試用熱敷來舒緩蚊子叮咬的不適

用按壓的方式取代搔抓，用指甲在皮膚上劃一個十字或按壓五分鐘，同樣可以抑制搔癢

居家防蚊策略推薦

一、穿淺色衣服、室內或大門換上橘紅色的燈泡

前面我們說過蚊子討厭紅、黃、橙色，所以穿著淺色的衣服就是一種物理性的防蚊策略，將室內或大門的燈泡換成蚊子討厭的顏色或是用橘紅色的玻璃紙包住燈泡也是一種不錯的居家防蚊方式。

二、利用香皂水消滅蚊子

利用洗衣粉和肥皂製作肥皂水放置在房內的各個角落，肥皂的香味會吸引蚊子過去產卵，但蚊子幼蟲會因為缺氧而死亡，這樣就可以避免蚊子大軍持續進駐了。

三、利用曬乾的柑橘類果皮驅蚊

蚊蟲不喜歡柑橘類果皮的味道，例如檸檬皮、柚子皮、橘子皮或柳丁皮，任何帶有芸香科的植物都可以。將果皮曬乾後放在角落或者和艾草一起曬乾磨成粉後點燃，就有防蚊的效果了。如果覺得太麻煩的話，天然草本防蚊包，天然無毒中草配方，無化學添加，不含防腐劑，掛在床頭或房間門口也很好用喔！

四、毒糖水抓蚊子

蚊子會被糖水吸引，配好 5% 的糖水，再將硼酸與水以 1:100 的比例加入糖水內擺在角落引誘蚊子，蚊子吃到就會死掉了。不過如果家裏有小朋友或寵物，就要特別注意，別被誤食了。

五、漂白水消毒清潔環境

居家防蚊策略最有效的大概就是杜絕蚊蟲孳生了，除了勤打掃，清理積水之外，可以用含氯漂白水稀釋 100 倍或者用 10 公升清水加 40 毫升漂白水稀釋後，擦拭居家環境，可以有效消毒抑制病媒蚊孳生。

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