:Angela :2025/10/19
鋅能縮短感冒病程,加速康復。香港大學的研究顯示,每天攝取15毫克的鋅,能將感冒病程縮短約20%。蛋白質是修復身體組織的重要營養素,感冒期間應確保攝取足夠的蛋白質。例如,...
:SABRINA :2025/05/07
醫學研究顯示,當幼兒體溫超過38°C時,鼻腔分泌物黏稠度會急遽增加3-5倍。此時若能配合專業的發燒處理三步驟使用吸鼻器,將能達到最佳效果:長庚醫院兒童醫學中心最新研究報...
:Carrie :2024/11/12
鮮檸檬汁:檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水,感冒時一天喝上500~1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。薄荷粥:將新鮮的薄荷洗乾淨並且切碎,然後加入適量的清水...